Wer viel und gut schläft, ist gesünder, zufriedener und lernt leichter. Was kann man tun, wenn ein ausgewogener Schlaf sich nicht einstellen möchte?

Mit dem Sounder Sleep System erlernt man kleine sanfte Bewegungen mit der Atmung zu verbinden. Es sind kurze Entspannungsübungen, die man über Tag im Sitzen oder Stehen ausübt oder liegend in der Nacht. Da sie einfach gehalten sind, erlernt man sie schnell und kann sie ohne nachlesen zu müssen ausführen.

Für die dreiwöchige Übungsphase stellt man sich ein Programm mit seinen eigenen Lieblingsübungen zusammen. Nach dieser intensiven Übungszeit kann man meist die Anzahl reduzieren und dem momentanen Bedürfnis anpassen.

Das Sounder Sleep System wird in der Gruppe wie auch in Einzelstunden vermittelt.

Kalender

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Donnerstag, 07. Juni 2018
06:59 - Pst! Petersen Schlaf Treatment
Fortbildung offen für Heilpraktiker, Feldenkrais Practitioner und ähnliche Berufsgruppen
Samstag, 16. Juni 2018
11:00 - Freude am Dasein - ganzheitlichen Betrachtung
Seminar am 16.+17.6.18 von 11- 18 Uhr
Montag, 18. Juni 2018
18:00 - Der Rücken - unsere geistige und körperliche Stütze
Die energetische Aufrichtung der Wirbelsäule als Unterstützung bei seelischen und körperlichen Blockaden
Mittwoch, 20. Juni 2018
Freitag, 22. Juni 2018
17:00 - Aufstellungsarbeit/Familienstellen
Intensive, lösungsorientierte Methode zur Aufdeckung und Lösung von Blockaden im privaten, schulischen oder beruflichen Bereich sowie zur Unterstützung bei seelischen und körperlic...
Mittwoch, 27. Juni 2018
Donnerstag, 28. Juni 2018
19:00 - Infoabend an der Heilpraktiker Akademie
zu den Ausbildungen zum Heilpraktiker, HP für Psychotherapie und Integrative Psychotherapie
Freitag, 29. Juni 2018
16:00 - Infoveranstaltung zur HP-Ausbildung
Vortrag, Beratung und Probeunterricht

Heilpraktiker-Termine

20.06.2018, 10:00 Uhr

Bewegen-wahrnehmen-verstehen-entwickeln

Feldenkrais Schnupperstunde

 
22.06.2018, 17:00 Uhr

Aufstellungsarbeit/Familienstellen

Intensive, lösungsorientierte Methode zur Aufdeckung und Lösung von Blockaden im privaten, schulischen oder beruflichen Bereich ...

 
27.06.2018, 18:30 Uhr

Bewegen-wahrnehmen-verstehen-entwickeln

Feldenkrais Schnupperstunde

 
28.06.2018, 19:00 Uhr

Infoabend an der Heilpraktiker Akademie

zu den Ausbildungen zum Heilpraktiker, HP für Psychotherapie und Integrative Psychotherapie

 
29.06.2018, 16:00 Uhr

Infoveranstaltung zur HP-Ausbildung

Vortrag, Beratung und Probeunterricht

 
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Vortrag: Energiemangel? Kraftlos? Man sollte vielleicht einen Blick auf die Schilddrüse werfen Ein ganzheitliches Programm für die Schilddrüsenerkrankungen

Energiemangel? Kraftlos?
Man sollte vielleicht einen Blick auf die Schilddrüse werfen
Ein ganzheitliches Programm für die ...

 

Neuer Kurs: Tiefenentspannung mit Hypnose

Entspannen und zu sich selber finden

 
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